最近，清華大學的研究人員在營養(yǎng)學期刊" Nutrients "上發(fā)表了一篇論文。
該研究顯示，每一口含糖飲料(http://www.weberwork.com/sell/l_32/)，都在薅走你的頭發(fā)。攝入更多的含糖飲料，與中國年輕人的男性型脫發(fā)風險上升有關，與不喝含糖飲料的人相比，每周飲用超過7次（>3500毫升），男性型脫發(fā)風險增加3.36倍。
在這項研究中，研究人員從中國31 個省份招募了1028 名平均年齡27.8 歲的男性參與者，其中包括436 名健康參與者和592 名禿頂男性參與者。分析了攝入含糖飲料(SSB) 與攝入糖分的年輕男性男性型脫發(fā)(MPHL) 之間的關聯(lián)。
參與者根據(jù)喝含糖飲料的頻率分為4組，從不喝酒，每周1-4次（1-1500ml/周），每周4-7次（1500-3500ml/周），每周7次. （3500 毫升/周）。
總體而言，在所有參與者中，44.6% 的人每周喝含糖飲料超過7 次，25.1% 的人每周喝4-7 次，18.5% 的人每周喝1-3 次，11.8% 的參與者從不喝酒。
研究表明，喝更多含糖飲料的男性更容易患上男性型禿發(fā)。與不喝含糖飲料的人相比，每周飲用超過3500 毫升（7 次）的人患男性型脫發(fā)的風險增加3.36 倍。
當研究人員調整其他風險因素后，每周飲酒超過3500 毫升（7 次）仍與男性型脫發(fā)顯著相關，與不飲用含糖飲料的人相比，風險增加1.78 倍。重要的是，對不同類型飲料的分析表明，無論飲用哪種含糖飲料，都與男性型脫發(fā)顯著相關，尤其是果汁、軟飲料、運動(http://www.weberwork.com/sell/l_35/)飲料和加糖茶飲料。
最后，研究人員還進行了一項中介分析，使用焦慮癥狀態(tài)和病史作為中介，以確定含糖飲料如何增加男性型脫發(fā)的風險。此外，研究發(fā)現(xiàn)，慢性病和焦慮狀態(tài)導致的含糖飲料攝入與男性型脫發(fā)之間存在中介作用。例如，含糖飲料消費頻率與焦慮癥之間存在關聯(lián)，焦慮癥與男性型脫發(fā)之間存在關聯(lián)。
總之，該研究發(fā)現(xiàn)含糖飲料攝入量增加與中國年輕人男性型脫發(fā)風險增加相關，焦慮和病史可能介導含糖飲料攝入量與男性型脫發(fā)之間的關聯(lián).虧損。
研究提醒人們減少含糖飲料的攝入，含糖飲料是許多疾病的潛在可改變的危險因素，而且它們都表明含糖飲料沒有營養(yǎng)價值，會導致肥胖、心臟病，甚至會偷頭發(fā)。
