近期,發(fā)表在Nutrients期刊上,來自美國退伍軍人事務(wù)部紐約州西部醫(yī)療系統(tǒng)和布法羅大學(xué)的研究人員對24~28個月大的小鼠進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充更大劑量的維生素D可以減緩虛弱。
另外,研究團(tuán)隊(duì)計(jì)劃在未來對維生素D進(jìn)行人類研究。他們還開始了一項(xiàng)新的老鼠研究,探討維生素D在衰老過程中對肌肉生物學(xué)的影響,以更好地理解維生素D影響身體機(jī)能和虛弱的原因。
研究發(fā)現(xiàn),患有慢性維生素D缺乏的幼鼠會導(dǎo)致身體損害。
不過,新的研究表明,即使老鼠一生中都有足夠的維生素D水平,當(dāng)它們年老時,體內(nèi)的維生素D水平就會變得不足,身體損傷也會發(fā)生得更早。
不過,新的研究表明,即使老鼠一生中都有足夠的維生素D水平,當(dāng)它們年老時,體內(nèi)的維生素D水平就會變得不足,身體損傷也會發(fā)生得更早。
研究人員發(fā)現(xiàn),在老年小鼠中,維生素D水平過低會導(dǎo)致身體功能下降,比如握力和耐力(保持握力的能力),并且在維生素D攝入量減少一個月后開始出現(xiàn)。

研究人員表示,維生素D水平低與平衡和協(xié)調(diào)能力下降有關(guān)。人類研究表明,維生素D含量過低會導(dǎo)致更大的跌倒風(fēng)險(xiǎn),尤其是在身體虛弱的老年人。
據(jù)悉,越來越多的文獻(xiàn)表明維生素D對健康的其他方面很重要,一些研究人員認(rèn)為30 ng/ml是必需的最低水平。
另外,研究團(tuán)隊(duì)計(jì)劃在未來對維生素D進(jìn)行人類研究。他們還開始了一項(xiàng)新的老鼠研究,探討維生素D在衰老過程中對肌肉生物學(xué)的影響,以更好地理解維生素D影響身體機(jī)能和虛弱的原因。








