新研究顯示,富含抗性淀粉的飲食,可以改變腸道細(xì)菌組成,并降低與肝損傷、炎癥相關(guān)的甘油三酯以及肝酶水平,減輕脂肪肝。
早期研究表明,nafld與腸道微生物群紊亂有關(guān),但耐藥性淀粉可增進(jìn)腸道細(xì)菌的健康,因此研究人員分析了耐藥性淀粉是否有助于nafld的治療。
2016年3月至2017年10月,在中國上海招募200名nafld參與者,一對一地對nafld患者進(jìn)行隨機(jī)、雙盲、違約對照臨床實(shí)驗。4個月內(nèi)從玉米中攝取耐藥淀粉或非耐藥控制淀粉。兩者能量相同,每天兩次飯前飲用20克淀粉和300毫升水。
經(jīng)過4個月的實(shí)驗,耐藥性淀粉使參與者肝內(nèi)甘油的含量與對照組相比絕對減少9.08%,相對減少39.42%。另外,參與者的體重,bmi,脂肪含量等也明顯減少。
此外,抗淀粉樣蛋白組的參與者還發(fā)現(xiàn)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)換劑、蘆筍氨基轉(zhuǎn)換劑、肽酶等也明顯減少,改善了肝損傷。耐藥性淀粉群參與者的總膽固醇、三甘油、ldl-、hdl-蛋白質(zhì)都得到改善,異常脂質(zhì)血液得到緩解。
耐藥性淀粉群的參與者減少了nafld生物標(biāo)記物纖維細(xì)胞生長因子-21和克林-18的數(shù)值,并改善了胰島素抵抗性和炎癥標(biāo)志物的數(shù)值。
其中,耐藥淀粉群患者的糞便菌水平明顯降低,這些細(xì)菌通過其代謝產(chǎn)物影響肝臟的脂肪代謝。此外,類固醇的減少與肝臟中甘油、肝酶和代謝產(chǎn)物的減少有關(guān)。
最后,抗性淀粉和非抗性淀粉軍病人的糞便微生物軍接受高脂肪,高膽固醇儀式在鼠標(biāo)的移植了時,抗性淀粉軍移植鼠標(biāo)相比,重量和間的甘油三酯的數(shù)值明顯下降,肝組織也得到了改善。
研究人員說,我們的研究發(fā)現(xiàn)了一種新的、有效的、可行的干預(yù)措施,這是人們比劇烈運(yùn)動(http://www.weberwork.com/sell/l_35/)和減重更容易遵循的方法。
綜合以上研究結(jié)果,耐藥性淀粉食物可以改變腸道細(xì)菌的構(gòu)成,有效減少肝損傷及炎癥相關(guān)的三甘油和肝酶水平,改善脂肪肝,這種改善與體重變化無關(guān)。